フォト

最近のトラックバック

« もしかしてそれ? | トップページ | 今年に入って »

2010年7月16日 (金)

放置したばかりに

あれは、今年流行のおされ長靴を履いていた頃だから梅雨入りして間もない頃だったかなぁ・・・

長靴を履くと足首が痛い気がして、その後は雨の日でもスニーカーで我慢してたのですわ。

でも、ずーっと足首の痛みが取れないままだし、夜になると浮腫みなのか?何だか辛いなぁ~と思っていたのです。

そして、そんな日が続いていたのですが、あまりに辛いので月曜日に足をしげしげと見てみたら・・・

1_2 

(携帯画像なので汚いですが・・・の前にこの足がきちゃない。あいすいませんーん)

ひぃーーーーーー 足首がめちゃくちゃ浮腫んでる~

どおりで痛いはずで・・・てか、自分の事なのに放置しすぎだから

運良く職場の階下がスピロ整体院なので速攻行ってフットマッサージを受ける事に

「わっ、これ酷いですね」と言われる始末・・・

水・木・金とお昼休みに通ってリンパの流れが少しはスムーズになって浮腫みが緩和されたかな?って感じですが、未だ足首の痛みは残っているし、もう少しかかるなぁ?

つい痛みって我慢しがちだけど、おかしいな?と思ったら即病院に行かないと偉い目にあいますね。皆さんもお気をつけくださいませ

ちなみに、冷やさない為には生姜が一番良くて、寝る時は5本足靴下が良いそうです。そして利尿作用の多いお茶を飲む事も大切だそうです

12

えへっ、あずよもの足は痛くもないし細いもーん

悪かったねぞうさん足で

« もしかしてそれ? | トップページ | 今年に入って »

コメント

ぴっといんさん
実は今だ辛いんです。パンパンです(泣)
特に朝起きた時の足首の痛みが・・・
105円で解消出来るならやります
是非教えてくださいm(_ _"m)ペコリ

久しぶりにブログを拝見したらっ… なんかなんかびっくりw(°O°)wです
ムクミ フフフッ 今度いいこと教えてあげます!かかる費用は105円です(爆)

GIZUさん
ご心配ありがとです
で、???・・・>美プロポーション
とんでもないです。恥ずかしいですわん
いやぁー全っくこんなになってるとは気づかず、ただ痛いなぁーって日々過ごしてたんです。間抜け
本当に当たり前って幸せですね。痛感しました~
まだ痛みと浮腫みは取れきってはいないので、日々のケアを怠らない様に頑張って戻しますです。はい

アテナママさん
ご心配ありがとです
私も最初捻挫したのかなぁ?って思ってたのです。でも押した皮膚が戻って来なかったので浮腫みじゃん~って(笑)
フットの先生が歩き方で身体の痛みは必ず出るし、リンパの流れも足首・膝裏・腰で止まるって言ってましたよ
アテナママも行ってケアしてあげてくださいね。
今は教えて貰ったマッサージと体操して、ひたすら足首回してます(笑)

hirottiさん、だ大丈夫?
どうしてこんなになるまで
放置しておくんですか!!!!
hirottiさんの美プロポーションから
想像できないー。

こうゆう具合悪い時って、当たり前の
ように生活していた事が、なんて幸せ
だったんだと気づきますよねー
早く良くなって、あずよもちゃん達と
を大いに楽しみましょうねー。

お大事にして下さいねo(_ _)oペコッ。



めみさん
ご心配ありがとです
わんこ達の事だと速攻病院行くのにね(笑)そして、浮腫みに痛みを伴うっていうのも初めて知りましたわ
めみさんも気になってる事があるなら早く診て貰ってくださいな~
何でも無ければそれはそれで安心だし。私みたいにならない様に・・・ねっ

いや〜、びっくり。
捻挫じゃなくてもこんなに晴れるんだね。
痛そう。。。
私は右の膝が元々痛くて、それでおかしな歩き方してるのか、最近は膝の裏からふくらはぎが痛くて。。。
ニケのマッサージは定期的に行くのに、自分は後回し。
私も気をつけます。
お大事に〜。

わっ、大変!これ痛いよねぇ。

そぅ、自分の事って、ついつい後回しになりがちよね。わかるわー。

私も一つ気になってる事があって病院行こうかどぅしようか迷ってるけど。行こうかな。

hirottiさん、お大事にです~

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 放置したばかりに:

« もしかしてそれ? | トップページ | 今年に入って »

2020年8月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

真ん中わんこのLINK☆

無料ブログはココログ